白湯ダイエット
白湯ダイエットに挑戦してみたいと思っています![[るんるん]](https://blog.ss-blog.jp/_images_e/146.gif){kind=small}
白湯ダイエット-カラダの声に耳を澄ましてますか? (祥伝社黄金文庫)
- 作者: 千葉 麗子
- 出版社/メーカー: 祥伝社
- 発売日: 2009/04/13
- メディア: 文庫
お湯飲みダイエット―14キロ、8キロ、6キロ減! (GEIBUN MOOKS 648 『はつらつ元気』特選ムック)
- 作者:
- 出版社/メーカー: 芸文社
- 発売日: 2009/05/02
- メディア: ムック
５０度くらいに熱した水を毎朝ゆっくりと飲むだけという簡単ダイエット![[グッド（上向き矢印）]](https://blog.ss-blog.jp/_images_e/145.gif)
ダイエット効果はもちろん、便秘にも効果があるようです。
詳しいやり方（正しいやり方）は本をご覧さい
では、明日の朝から実践いてみよう～
2009-05-29 23:11
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